Sonntag, 26. Februar 2017

{ Najoba } Leitfaden zur Naturkosmetik





Mich hat gestern Post von der Website Najoba erreicht. Najoba ist ein Onlineshop für Naturkosmetik, der so schön aufgemacht ist und einen integrierten Blog besitzt. Ich habe von der Seite erfahren und, dass man sich dort kostenfrei einen Leitfaden zu Naturkosmetik bestellen kann. 

Ich interessiere mich noch nicht so lange für Naturkosmetik und habe noch nie darüber nachgedacht sie zu verwenden. Aber in letzter Zeit kamen mir häufiger die Gedanken was ich überhaupt mit meiner konventionellen Kosmetik auf meine Haut schmiere. Meine Haut ist schon mit Neurodermitis geplagt, da dachte ich mir, nein Aylin warum denn noch mehr chemisches Zeug auf die Haut klatschen? Davon wird es sicherlich auch nicht besser.

Und so kam ich drauf mich auf Naturkosmetik umzustellen. Klar, dass das von heute auf morgen nicht geht ist mir auch bewusst. Aber der erste Schritt ist getan ich möchte mich mehr über Naturkosmetik und die Inhaltsstoffe informieren. Da ist der Leitfaden von najoba eine große Hilfe für den Anfang.


























Nun mal zu dem Päckchen was mich erreicht hat. Enthalten war zum einem natürlich der Leitfaden, wo viele kleine Tipps zum Umstellen auf Naturkosmetik drin stehen, aber auch Fragen werden geklärt wie wieso Naturkosmetik und wo die Vorteile und Nachteile liegen. Außerdem lernt man das Team von Najoba besser kennen, was mich immer freut zu wissen wer denn hinter diesem Shop & Blog steckt. 



Was ich ganz niedlich fand, der kleine Post it der nur für mich bestimmt war ! 


Da sieht man, dass die Sache mit Herz gemacht wurde. 









Der Leitfaden ist echt schön aufgemacht und man kann schnell und einfach das wichtigste rauslesen und auch auf der Website nochmal nachlesen, was einen besonders interessiert. Der Leitfaden kommt jetzt gleich mal in mein Badezimmer wo er einen festen Platz hat um einiges nochmal schnell nachlesen zu können.






 Außerdem waren im Päckchen 3 Proben und eine Karte mit einem Spiegel auf der Rückseite enthalten. sehr praktisch! 
Wie oft habe ich unterwegs schon einen Spiegel gebraucht und ich hatte keinen dabei? Unzählige Male. Und das Smartphone mit der Frontkamera zu verwenden find ich auch immer blöd.
Daher eine echt tolle Sache und kommt gleich mal in meine Tasche!

 Einmal gabs eine Probe von der Handcreme von apeiron.
Hancreme kann ich immer gut gebrauchen, und diese soll schnell einziehen und ist ideal bei beruflich bedingtem häufigem Händewaschen, was bei mir der Fall ist. 
Und zusätzlich ist sie auch noch bei Neurodermitis geeignet, großer Bonus!





 Dann war noch dabei eine Feuchtigkeitspflege für empfindliche Haut von Korres.
Mit 96,3 % natürlichen Inhaltstoffen. Ich bin mal gespannt weil Feuchtigkeit kann meine Haut immer gut gebrauchen vor allem jetzt im Winter.

Und zu guter letzt war noch der Gentle Hydrating Cleanser von pai dabei. Der ist mit Kamelie und Rose und für trockene und sensible Haut. Auch da bin ich gespannt vorallem ob die Rose sehr überwiegt, da ich nicht so der Rosenduft Fan bin. Aber mal sehen!


So das war mein ganzes Paket, das gestern meinen Tag noch ein kleines bisschen besser gemacht hat. Ich werde mich definitiv noch mehr in das Thema einlesen und werde mich langsam auf Naturkosmetik umstellen. Diesen Leitfaden kann sich jeder kostenlos zusenden lassen auf der Website von Najoba. Ich freu mich sehr darüber und sage Herzlichen Dank an das Team von najoba,de für die Zusendung und stöbere jetzt noch ein bisschen im Shop.



(Dieser Post ist nicht gesponsert)

in Liebe 
Aylin







Mittwoch, 8. Februar 2017

{ Rezension } Solo für Girl Online


Solo für Girl Online

Autor: Zoe Sugg
Einband: Paperback / Klappbroschur
Seiten: 410
Verlag: cbj
Preis: 14,99 € (D)


 Nach einer ziemlich schwierigen Zeit auf Tour mit ihrem Rockstar Noah weiß Penny eines sehr genau: Sie will ihre eigenen Wege gehen. Noah ist einfach abgetaucht, und niemand weiß, wo er sich aufhält. Auch Penny nicht. Seit Wochen hat sie nichts von ihm gehört. Für sie wird es Zeit, wieder in ihr normales Leben zurückzufinden. Doch sie igelt sich ein. Da kommt eine Einladung nach London gerade recht: Megan hat dort an einer berühmten Schauspielschule angefangen und stellt Penny ihren Freundinnen vor. Der schüchternen Posey Tipps gegen Lampenfieber zu geben, ist für Penny eine willkommene Ablenkung. Aber ist auch der bezaubernde Callum aus Schottland die richtige Art von Ablenkung? Und hat Penny wirklich mit Noah abgeschlossen, wenn die Erinnerung an ihn sie an jeder Ecke einholt?

 Dieser Teil knüpft genau an den zweiten Teil an. Die Geschichte beginnt ein paar Wochen nach dem zweiten Teil und Noah hat Penny verlassen und lässt nichts von ihm hören. Penny klammert anfangs sehr stark an Noah und vermisst ihn sehr. Jedoch konzentriert sie sich nach und nach auf ihre Dinge. Sie lernt eine neue gute Freundin kennen und will ihr helfen. Bei dem Versuch ihrer Freundin zu helfen, hilft sie sich selbst auch. Penny hat sich in diesem Teil so sehr weiterentwickelt was ihre Panikattacken angeht, dass es mir manchmal vorkam als hätte sie keine mehr. Nur ein bis zweimal kam es vor, dass sie aus dem Raum lief und ihr alles zuviel wurde. Obwohl Penny so eine Entwicklung durch machte, war sie mir zu oberflächlich. Ich konnte sie irgendwie nicht greifen, wenn ihr versteht was ich meine. Und das find ich sehr schade. Trotz dessen gab mir dieses Buch wieder was. Kleine Ratschläge für das Leben.

" Eine Sache, die ich kürzlich gelernt habe, ist, dass das eigene Licht kein bisschen heller strahlt, wenn man das von jemand anderem ausgepustet hat." (S.155)


Penny lernt neue Leute kennen, weiß ihre Freundschaften zu schätzen und versucht immer ein guter Mensch zu sein und sich selbst zu verbessern in den Dingen, die sie ausmachen. Und das alles ohne die Hilfe von Noah.
Auch dieser Teil lies sich leicht und flüssig weglesen und ist gut für zwischendurch. Jedoch fand ich war es der schwächste von allen 3 Teilen. Mir haben irgendwie die Gefühle gefehlt und das Thema Bloggen kam mir auch ein bisschen zu kurz, was für mich eigentlich den Charme der Bücher ausgemacht hat.




 Auch der 3. Teil passt perfekt zu den anderen zwei und zusammen sehen sie sehr schön im Bücherregal aus. Das Design auf den Seiten ist gleich geblieben.

Es war schön zu sehen, dass Penny auch ohne Noah was erreichen kann und ich ziehe mir daraus einige Ratschläge, aber wie gesagt für mich war es der schwächste Teil der Reihe aber dennoch lesenswert.



Sonntag, 5. Februar 2017

{ Filme im Februar }

Diesen Monat kommen gefühlt so viele Filme raus, die ich unbedingt noch gerne sehen möchte. Ob ich die alle schaffen werde ist die andere Frage. Aber da setz ich mich nicht unter Druck und gehe nach meiner Laune und such mir meine must see's raus.

Ich bin eigentlich gar nicht so der große Fan von Filmen, da mir das immer so lange dauert. Ja klar, Serien kann ich in Dauerschleife in einem Stück sehen aber das finde ich ist etwas anderes, wenn eine Folge immer nur 45 min geht und man für einen Film sich gleich mal 2 Stunden Zeit nehmen muss.
Dennoch ist hier eine kleine Liste von den Filmen, die ich gerne im Februar anschauen möchte.

Hidden Figures - Unbekannte Heldinnen

Starttermin: 2. Februar 2017
Dauer: 2 Std. 6 Min. 

Inhalt:
1962: John Glenn (Glen Powell) ist der erste Amerikaner, der die Erde in einem Raumschiff komplett umkreist. Das ist ein wichtiger Meilenstein im Kalten Krieg zwischen den USA und der Sowjetunion, der auch als Wettlauf im All geführt wird – zu einer Zeit, als Weiße und Schwarze in den USA noch per Gesetz getrennt werden und von Geschlechtergleichheit keine Rede sein kann. In der NASA aber, wo neben Glenn vornehmlich andere weiße Männer wie Al Harrison (Kevin Costner) und Paul Stafford (Jim Parsons) den Ton angeben, arbeiten drei schwarze Frauen. Deren Namen kennt kaum jemand, ihr Einfluss jedoch ist groß: Den NASA-Mathematerinnen Katherine Johnson (Taraji P. Henson), Dorothy Vaughan (Octavia Spencer) und Mary Jackson (Janelle Monáe) ist es zu verdanken, dass Glenns Mission sicher und erfolgreich verläuft…




Fifty Shades of Grey 2 - Gefährliche Liebe


Starttermin: 9. Februar 2017
Dauer: 1 Std. 58 Min.

Inhalt:
Die Studentin Anastasia Steele (Dakota Johnson) lernte den milliardenschweren Sado-Maso-Liebhaber Christian Grey (Jamie Dornan) kennen, war ihm schnell verfallen – und trennte sich nach einem besonders schmerzhaften Sexspiel. Doch Anastasias Verlangen nach ihrem Ex ist zu groß. Nachdem Christian ihr vorgeschlagen hat, sich noch ein einziges Mal zu treffen und nachdem sie neue Regeln vereinbart haben, beginnt die Beziehung erneut. Ana ist glücklich und glaubt, ihren Freund ändern zu können. Aber dann erfährt sie mehr über seine Vergangenheit. Ehemalige Partnerinnen wie Elena (Kim Basinger) oder Leila (Bella Heathcote) tauchen auf und Ana beginnt zu verstehen: Sie ist nicht die erste, die versucht, aus Christian einen anderen Menschen zu machen. Während sie beim Sex weitere Grenzen überschreitet, steht Ana vor der nächsten schweren Entscheidung…



Den Sternen so nah


Starttermin: 9. Februar 2017
Dauer: 2 Std. 1 Min.

Inhalt:
Gardner Elliot (Asa Butterfield) ist kein gewöhnlicher Junge: Er ist der erste auf dem Mars geborene Mensch. Seine Mutter starb noch bei der Entbindung, seinen Vater lernte er nie kennen. Also wächst Gardner einsam auf, verlässt den Roten Planeten bis zu seinem 16. Lebensjahr nicht und lernt in dieser Zeit nur 14 Menschen kennen. Während er rauszufinden versucht, wer sein Vater ist, macht er online die Bekanntschaft eines Mädchens von der Erde. Bald verstehen er und die abenteuerlustige Tulsa (Britt Robertson) sich blendend – und als Gardner endlich auf die Erde darf, können sie sich auch persönlich gegenüberstehen. Zusammen mit Tulsa entdeckt der Junge die vielen wunderbaren Seiten unseres Planeten, die er zuvor nur aus der Distanz gesehen hat. Doch das Mars-Team der NASA, allen voran Projektleiter Nathaniel Shepherd (Gary Oldman) und die fürsorgliche Kendra (Carla Gugino), sorgen sich um das Wohlbefinden von Gardner: Das Herz und die Knochen des neuen Erdbewohners sind nicht an die Bedingungen des Blauen Planeten angepasst…



Was hat uns bloß so ruiniert


Starttermin: 9. Februar 2017
Dauer: 1 Std. 36 Min.

Inhalt:
 Sie sind total anders und am Ende doch genauso wie alle anderen, die drei Paare in einem Wiener Szeneviertel, die penibel darauf achten, dass die Äpfel bio sind und das Smartphone von Apple ist. Stella (Vicky Krieps), Ines (Pia Hierzegger), Mignon (Pheline Roggan), Markus (Marcel Mohab), Chris (Manuel Rubey) und Luis (Andreas Kiendl), das sind die sechs bourgeoisen Bohèmes Mitte 30, bei denen neben den Balkontomaten auch der Kinderwunsch wächst, wobei aber immer klar bleibt, dass man trotz wacher Nächte und vollgekackter Windeln nicht gleich zum Spießer werden muss. Denn Elternschaft ist natürlich nur eine Frage der richtigen Vorbereitung und zu irgendwas müssen die ganzen Ernährungs- und Erziehungsratgeber ja gut sein, mit denen die werdenden Mamas und Papas die kommenden Jahre bereits durchplanen können, bevor die Kinder auf der Welt sind. Aber dann die große Überraschung: Plötzlich ist das hippe Leben doch vorbei…



Bob, der Streuner


Starttermin: 12. Januar 2017
Dauer: 1 Std. 43 Min.

Inhalt:
James (Luke Treadaway) ist ein Ex-Junkie auf Entzug und hält sich mit seinem mageren Einkommen, das er als Straßenmusiker verdient, gerade so über Wasser. Er wohnt in einer kleinen Sozialwohnung im Londoner Stadtteil Hackney, die ihm die engagierte Betreuerin Val (Joanne Froggatt) vermittelte. Eines Tages findet James einen völlig abgemagerten und verletzten Kater vor seiner Tür und obwohl er knapp bei Kasse ist, beschließt James den kleinen Vierbeiner, der von der netten Nachbarin Betty (Ruta Gedmintas) den Namen Bob verpasst bekommen hat, bei sich aufzunehmen und aufzupäppeln. Als der Kater wieder fit ist, möchte James ihn eigentlich wieder in die Stadt entlassen, doch Bob hat darauf keinen Bock und bleibt lieber bei seinem neuen Herrchen. Er folgt ihm auf Schritt und Tritt und bringt so das Leben von James gehörig durcheinander. Mensch und Kater werden mit der Zeit unzertrennliche Freunde und dank dem anhänglichen Fellknäuel findet James nach und nach wieder zurück ins Leben…



Welche Filme wollt ihr noch unbedingt sehen? Habt ihr schon welche davon gesehen und wie fandet ihr sie?

in Liebe
Aylin

Mittwoch, 1. Februar 2017

{ Fabulous February } Eine Challenge von mir an mich selbst


" 2017 will be a selfish year. My time will be invested on me. On improving myself. I want to become a better person physically and mentally. "


Das ist mein Motto für dieses Jahr, habe ich mir zumindest mal vorgenommen. Und jetzt ist auch schon der erste Monat des Jahres schon wieder rum. Die Zeit verfliegt so schnell. Den Januar habe ich nochmal genutzt um mir über einige Dinge klar zu werden, was ich möchte und was nicht in meinem Leben.

Und im Februar gilt es jetzt einige Dinge davon umzusetzen. Deswegen habe ich mir eine kleine Liste gemacht für jeden Tag ein Punkt den ich erleben möchte. Es sind nicht die größten oder beeindruckendsten Aufgaben, aber es macht das große Ganze aus. Mein Ziel ist es auch nicht die Aufgaben einfach schnell abzuhaken damit sie abgehakt sind, sondern sie bewusst zu erleben und Freude darin zu finden. Manche Punkte bringen mehr Ordnung in mein Leben, geben mir mehr Zeit für mich, versuchen Ziele klarer zu fassen und um mich weiter zubringen.

Und da ich das ganze mehr durchziehe wenn es irgendwo festgehalten ist, exisitiert dieser Blogpost.
Vielleicht möchte ja jemand mitmachen und seine eigene Liste schreiben. Ich würde mich freuen.



Fabulous February Challenge 

1) Räume deinen Geldbeutel und deine Handtasche aus, entferne alles was du nicht mehr benötigst
2) Entferne alle Apps von deinem Smartphone, die du nie benutzt oder deine Zeit verschwenden
3) Lösche alle Werbe-E-Mails aus deinem Postfach
4) Verbringe den heutigen Tag ungeschminkt und sortiere dein Make up aus
5) Definiere deine Ziele für die nächsten 11 Monate
6) Geh deine Facebook Freundesliste durch und lösche alle Menschen, die du nicht kennst oder mit denen du nie schreibst
7) Entfolge Istagramaccounts, die dich nicht interessieren oder sogar frustrieren
8) Sei den ganzen Tag offline
9) Mache einen 30-minütigen Spaziergang in Stille
10) Trinke mind. 2 Liter Wasser oder ungesüßten Tee
11) Lass den gesamten Tag ungeplant
12) Kaufe für 24 Stunden nichts
13) Schau dir deine letzten 5 Einkäufe nochmal an, waren sie notwendig? Haben sie dich glücklich gemacht?
14) Mache Reisepläne in Länder und Orte die du unbedingt noch sehen willst
15) Erstelle einen Essensplan und kaufe die benötigten Dinge ein
16) Mach Musik an und tanz im Raum rum
17) Kaufe dir selbst Blumen
18) Schmeiß für dich selbst eine Party. Hol dein Lieblingswein raus, bestell dir Take-away Essen und schau Trash Tv
19) Mach ein Mittagsschlaf
20) Organisiere deinen Kleiderschrank neu
21) Plane ein schönes Wochenende für dich und deinen Partner
22) Trinke eine Tasse Kaffee in deinem Lieblingscafé
23) Schaue deine Lieblingsserie in Dauerschleife
24) Mach ein Basenbad um deine Haut zu entsäuern
25) Fange an Schüssler Salze zu nehmen, morgens nr. 12 mittags nr. 10 und abends nr. 6
26) Schreibe deine Lernzettel für die Prüfungen
27) Steh früh auf und geh spazieren mit Musik in den Ohren
28) Schau dir den Sonnenuntergang an
29) Schaue deinen Lieblingsfilm von vorne bis Ende ohne Ablenkung

Bist du dabei?

in Liebe 

Aylin